無.書.不.歡

再次報告本人減肥實況：

腰圍68===>64===>63

屁股圍92===>89===>88

大腿圍52===>51===>50(計量單位：cm)

體重49.5===>48.5===>48.5kg



綜上，目前減重情形不太樂觀，

體重僅僅少了1kg後就文風不動，距離最終目標46kg還有2.5kg需要努力，

不過阿杯說要慢慢來，一下子太瘦可不是好事，這倒是，本人可是希望健康又快樂地瘦呢～

這樣想也對，要是騎扣扣馬兩個禮拜就瘦回46，那之後每個月付1,400時一定會很幹。



還有，上次泰山茶花買了8罐，送給同事1罐外，其餘都是我的囊中物，

只是一直很省著喝，一瓶拆成2天份，<===這麼省怎麼沒變好野人？

也是喝了2個禮拜有，不過大便也沒因此變順暢(他到底有沒有這功效？！)，

反而因為飲茶助消化還餓得特別快，打壞我早餐只吃芭娜娜的計畫，又夾帶好幾片餅乾，

所以說阿，要是想減肥只靠茶花是不行的(搖手)，千萬愛注意喔～

《還是是我喝太少效果不強？》

《除了花太郎到底有誰只靠喝茶花瘦身的咧？拜託站出來現身說法一下。》





後記：

為了理解茶花抽取物究竟是怎麼一回事，循線找到有個好心人翻譯HARIMA的說明，

原來是真的有減肥(平均2.5kg/月)的效果，前提是連續使用1個月100mg/日。

換言之，以黑松茶花50mg/瓶來計算，每天必須豪飲2瓶才有成效，

一個月下來：25元*2瓶/天*30天=1,500元，天兒阿，那還不如分期買台扣扣馬來得划算。



至於泰山茶花並未標明茶花萃取物的容量，到底該喝多少才會瘦依然是個謎。