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再次報告本人減肥實況:
腰圍68===>64===>63
屁股圍92===>89===>88
大腿圍52===>51===>50(計量單位:cm)
體重49.5===>48.5===>48.5kg
綜上,目前減重情形不太樂觀,
體重僅僅少了1kg後就文風不動,距離最終目標46kg還有2.5kg需要努力,
不過阿杯說要慢慢來,一下子太瘦可不是好事,這倒是,本人可是希望健康又快樂地瘦呢~
這樣想也對,要是騎扣扣馬兩個禮拜就瘦回46,那之後每個月付1,400時一定會很幹。
還有,上次泰山茶花買了8罐,送給同事1罐外,其餘都是我的囊中物,
只是一直很省著喝,一瓶拆成2天份,<===這麼省怎麼沒變好野人?
也是喝了2個禮拜有,不過大便也沒因此變順暢(他到底有沒有這功效?!),
反而因為飲茶助消化還餓得特別快,打壞我早餐只吃芭娜娜的計畫,又夾帶好幾片餅乾,
所以說阿,要是想減肥只靠茶花是不行的(搖手),千萬愛注意喔~
《還是是我喝太少效果不強?》
《除了花太郎到底有誰只靠喝茶花瘦身的咧?拜託站出來現身說法一下。》
後記:
為了理解茶花抽取物究竟是怎麼一回事,循線找到有個好心人翻譯HARIMA的說明,
原來是真的有減肥(平均2.5kg/月)的效果,前提是連續使用1個月100mg/日。
換言之,以黑松茶花50mg/瓶來計算,每天必須豪飲2瓶才有成效,
一個月下來:25元*2瓶/天*30天=1,500元,天兒阿,那還不如分期買台扣扣馬來得划算。
至於泰山茶花並未標明茶花萃取物的容量,到底該喝多少才會瘦依然是個謎。
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